luni, 15 februarie 2010

Maturizarea sexuala

Speram ca aceasta colectie de informatii va va fi de folos in cunoasterea tuturor aspectelor actului sexual si ale maturizarii sexuale.

Noi nu sugeram, in nici un fel, ca ar exista un singur mod de a-ti pierde virginitatea sau ca aceste sfaturi sunt potrivite pentru toata lumea. Ne dam seama ca sexualitatea este privita diferit de fiecare om in parte, in functie de varsta si ca situatia fiecaruia influenteaza pasii in maturizarea sexuala.

Unele persoane incep viata sexuala la 5 sau 6 ani (nu neaparat sex efectiv), altii la pubertate si unii asteapta chiar casatoria pentru a-si explora sexualitatea. Paginile care urmeaza nu se incadreaza in cele doua extreme prezentate, dar acest lucru nu face ca ele (extremele) sa fie mai rele sau mai bune decat ceea ce urmeaza a fi prezentat. De fapt daca cititi acest site veti realiza ca oamenii afla despre sex in diferite modalitati.

Sexul extravaginal

Un lucru care devine din ce in ce mai frecventa, din mai multe motive, este ideea ca oamenii pot avea o relatie sexuala completa fara a face sex vaginal. Aceasta idee are multe avantaje.

Ce este sexul extravaginal? Acesta este atunci cand doi iubiti pun organele genitale unul langa altul, ca si cand ar urma sa faca sex si continua prin a se freca simuland miscarea sexului vaginal, fara insa a penetra. Desi exista in continuare riscul de transmitere a unor boli si un mic risc de sarcina, per total riscurile sunt mult diminuate fata de cazul pentrarii. Avantajul este ca acest tip de contact prezinta mare parte din apropierea, intimitatea si placerea actului sexual in sine. Pozitiile sunt aceleasi ca si la sexul intravaginal.

In mod obisnuit, femeia sta pe spate cu picioarele departate si incolacite in jurul barbatului, care este pozitionat deasupra ei cu partea inferioara a penisului in contact cu partea superioara a vulvei, labiilor si a clitorisului. Aceasta pozitie se numeste “pozitia misionarului”.Alte pozitii puteti gasi in domeniul POZITII din site-ul nostru.

Un lucru ce trebuie retinut este ca la aplicarea acestei metode trebuie folosit un prezervativ deoarece are loc schimb de fluide care prezinta riscuri. Asta deoarece sperma barbatului poate ajunge dinafara labiilor in vagin apoi in uter si poate fertiliza.

O ejaculare normala elibereaza aproximativ 60 de milioane de spermatozoizi, si numai de unul este nevoie pentru ca fertilizarea sa aiba loc. Asta nu inseamna ca la sexul extravaginal este sigura, dar este o posibilitate si ar trebui s-o stiti.

Multi oameni cred ca sexul extravaginal nu este pentru tineri, deoarece baiatul nu va fi capabil sa se abtina din penetrare. Noi credem ca daca un efort considerabil este facut pentru a-i invata pe copii despre sexul extravaginal, despre cum sa-l faca in siguranta si accentuand ca poate fi la fel de placut ca sexul intravaginal atunci ar exista o reducere drastica a sarcinilor nedorite si am trai intr-o societate mult mai sanatoasa.

Aceasta este o alternativa buna a sexului intravaginal si incurajam cuplurile sa o aplice. De asemenea da posibilitatea ca cei doi sa-si cunoasca mai bine corpurile si sa se obisnuiasca in intimitate. Atunci cand vine momentul si amandoi credeti ca sunteti gata de penetrare veti fi mai relaxati si mai pregatiti.

Sex protejat

Ce reprezinta de fapt? Aceasta expresie va este familiara si probabil ca stiti ca se refera la comportarea responsabila in momentul in care sunteti implicati intr-un act sexual. Sexul nu trebuie sa fie privit ca o joaca ci ca o modalitate intima si calda de exprimare a propriei fiinte in fata celuilalt. Sexul este o parte foarte importanta din chiar fiinta omeneasca.

- Sexul Protejat consta in protejarea ta impotriva bolilor cu transmitere sexuala.
- Sexul Protejat este si protejarea impotriva sarcinii (metode contraceptive)
- Sexul Protejat NU are nici o legatura cu alcoolul si drogurile care reprezinta factori extrem de daunatori.
- Sexul Protejat presupune sa fii pregatit INAINTE sa te afli intr-o situatie din care ar putea rezulta sexul (incepe sa porti un prezervativ la tine tot timpul).
- Sexul Protejat cere sa pastrezi intotdeauna o buna igiena in jurul organelor genitale si al anusului.
- Sexul Protejat impune o limitare a numarului partenerilor.
- Sexul Protejat presupune ca partenerul sa fie cineva pe care il cunosti foarte bine. A face sex cu un(o) necunoscut(a) nu se poate numi a practica Sexul Protejat
- Sexul Protejat ar presupune sa aiba loc in propria camera sau intr-o camera de hotel si nu pe bancheta din spate a masinii sau prin alte parti.
- Sexul Protejat ar mai fi si limitarea actelor sexuale la cele pe care le poti practica in siguranta si la cele care sa-ti permita sa-ti poti regla si controla comportamentul.

Sunt mai multe feluri prin care puteti practica Sexul Protejat si cel mai bine ar fi sa folositi mai mult de o metoda de protectie. Investigand ce forme de protectie ar fi cele mai bune pentru tine si folosind doua sau mai multe dintre ele demonstreaza ca esti o persoana matura si ca iei decizii responsabile.

Un alt punct de vedere din care ar trebui sa privesti Sexul Protejat ar fi ca o sarcina sau o boala cu transmitere sexuala reprezinta un motiv puternic in ruperea multor relatii.
Ar trebui sa te gandesti si la ceea ce ai putea da celuilalt in cazul in care schimbi des partenerii, riscul de boli cu transmitere sexuala fiind cu atat mai mare.

Pe scurt este putin probabil sa mai poti atrage parteneri odata ce se afla ca ai o B.T.S.. De aceea e mai bine sa fii prudent decat sa suferi intreaga viata.
Pentru mai multe informatii in legatura cu boli cu transmitere sexuala intrati la domeniul acesta din site-ul nostru.

Un lucru care ar trebui stiut este cum trebuie pus un prezervativ corect pentru a nu avea probleme.

Cand sa faci sex pentru prima data

Multi dintre voi sunt pusi in fata unei decizii in acest moment ... SUNT PREGATIT? Altii dintre voi vor lua aceasta decizie in viitorul apropiat si altii au luat deja hotararea si vor sa stie cum sa faca aceasta experienta cat mai placuta pentru ei si partenerii lor. In continuare este prezentat momentul propice in care ar trebui sa faceti acest pas.

Cand ar trebuii sa faci pasul decisiv si cand ar trebui amanat pentru alta data? Aceasta este intrebarea pe care o vom trata in aceasta pagina.

Tineti cont ca ne referim la sex deoarece in societatea de astazi s-a dezvoltat ideea ca sexul oral, masturbarea mutuala si simularea de sex nu ar fi sex. Acest lucru se datoreaza faptului ca societatea incearca sa invete tineretul cum sa NU faca sex si nu incerca sa il educe in problema actului sexual.

Unul dintre argumentele cele mai folosite pentru care tinerii ar trebui sa se abtina din a face sex este ca ‘nu sunt pregatiti’ pentru emotiile si responsabilitatile actului sexual. Daca acesta este un adevar atunci ar trebui sa ne intrebam de ce nu sunt pregatiti?

Daca natura a creat conditiile necesare atunci problema este in alta parte si anume in faptul ca adultii nu ii invata pe copii despre actul sexual. Si daca noi, adultii nu-i pregatim atunci sunt nevoiti sa descopere singuri.

Raspunsul cel mai simplu la intrebarea Cand este ... atunci cand se simt ei insisi pregatiti, nu cand le spune mama sau tata , nici cand biserica spune ca e bine sau cand politicienii spun ca e bine. Numai TU poti hotara cand este momentul potrivit.

Suntem clar convinsi ca este important ca atunci cand te hotarasti sa faci sex, sa o faci pentru TINE si pentru ca TU crezi ca esti pregatit(a). Tot ceea ce NOI putem face este sa ii convingem pe tineri sa se gandesca la motive si sa oferim cat mai mult sprjin in maturizarea lor sexuala.

Esti pregatit sa-ti pierzi virginitatea

Esti pregatit(a) sa-ti pierzi virginitatea daca:

- Ai un partener stabil de cel putin sase luni. (Ca sa stii ca nu te grabesti )

- Te preocupa atat placerea ta cat si a partenerului(ei) tau/tale. (Dorinta ca partenerul(a) sa aiba o prima experienta placuta este importanta)

- Ati purtat deja mai multe conversatii despre sex, metode contraceptive, si boli cu transmitere sexuala. (Asta dovedeste ca luati lucrurile in serios si sunteti profunzi)

- Fa acest pas pentru TINE, pentru ca TU crezi si pentru ca TU esti pregatit(a), nu pentru altcineva.(Unul dintre cele mai importante lucruri)

- Tu si partenerul(a) tau(ta) ati fost la un planning familial si v-ati testat de boli cu transmitere sexuala.(Asta arata ca sunteti responsabili si maturi)

- Ati explorat si alte forme de sex si alte modalitati de a fi in intimitate. (Sarind direct la sex ar putea fi mai dureros pentru fata-o idee buna ar fi sa incercati forme de sex ce nu implica penetrare)

- Tu si partenerul tau stiti deja ce forma de contraceptie si de prevenire a bolilor veti folosi.

- Esti capabil sa stai si sa discuti planurile tale cu parintii. (Stim ca, din pacate , nu este posibil cu orice parinti)

- De unul singur ti-ai explorat deja corpul si ai avut orgasm. (Trebuie sa fii capabil sa spui partenerului ceea ce iti place si ceea ce nu-ti place)

- STII , in sufletul tau , ca este momentul potrivit in explorarea si dezvoltarea ta sexuala. (Fara nici un dubiu, trebuie sa fii increzator si sigur de hotararea luata)

Nu esti pregatit sa-ti pierzi virginitatea

Nu esti pregatit(a) sa-ti pierzi virginitatea daca...

- Nu-ti cunosti partenerul prea bine. (Nu stii cu cine a mai avut relatii sexuale sau daca are BTS*)

- O faci DOAR pentru tine. (Si daca partenerul se simte si el bine , e bine-faptul de a fi concentrat doar pe propria placere denota lipsa de maturitate)

- Nu ai incercat niciodata o alta forma de act sexual (fara penetrare). (S-ar putea sa grabesti lucrurile si sa pierzi o experienta mai lenta dar mai senzuala)

- Esti grabit. (N-o face doar ca s-o faci. Daca ai de gand sa o faci fa-o cum trebuie)

- N-ai mai avut nici un orgasm. (Daca n-ai avut nici un orgasm ar trebui sa incerci masturbarea inaintea actului sexual efectiv)

- Simti ca lucrul pe care il faci ar trebui tinut secret fata de familie si priteni. (Nu trbuie sa te lauzi cu ce ai facut dar daca simti ca trebuie sa fie secret intreaba-te de ce)

- Nu ai stat niciodata nud in fata partenerului(ei) (Dedica-ti timp pentru a te simti bine in preajma partenerului(ei) )

- Nu stii ce inseamna BTS.(BTS sau :herpes, sifilis, gonoree, SIDA ... )

- Nu ai idee cum ai reactiona daca ar interveni sarcina. (Sau nu ai discutat despre acest risc cu celalalt)

- Crezi ca astfel partenerul(a) tau(ta) te va iubi mai mult sau o faci doar ca sa-l(sa o) satisfaci. (Un partener care intr-adevar tine la tine nu te va face sa te simti obligat(a) sa faci ceea ce nu vrei)

- Nu stii de ce nu trebuie sa folosesti un prezervativ din latex si un lubrifiant pe baza de ulei. (Mai ales daca nu stii ce este un lubrifiant pe baza de ulei sau unul pe baza de apa)

- Primul contact cu sexualitatea (masturbare,petting ... ) a avut loc cu mai putin de un an in urma. (Cu alte cuvinte s-ar putea sa te grabesti.)

*BTS=Boli cu Transmitere Sexuala

Sexualitatea

Multi tineri considera ca a fi activ sexual inseamna a face sex, cand , de fapt, o persoana poate fi activa din punct de vedere sexual chiar daca nu face sex.

Sexualitatea se refera la cine si ce fel este o persoana, ce parere are despre sine, ce parere are despre sex, ce inseamna pentru ea atractia sexuala si fanteziile si ceea ce simte in legatura cu experientele sexuale avute pana la un moment dat. S-ar putea spune ca sexualitatea este partea intelectuala a sexului.

Da, sexul se refera la actul fizic si la placerea ce rezulta din acesta. Sexualitatea insa este despre intelect. Contemplarea asupra propriului simt al sexualitatii, ar trebui sa fie o parte normala a procesului prin care trece o persoana in dezvoltarea sa intr-o fiinta complet dezvoltata din punct de vedere sexual.

In acest moment, fiecare dintre voi se chinuie sa anjunga la acel "platou" al evolutiei sale sexuale. Unul dintre motivele pentru care credem ca apropierea gradata de actul sexual propriu-zis este cea mai buna optiune pentru VOI - tinerii de azi - este numarul mare de cazuri in care fetele, in special, au amanat autoexplorarea sexuala pana in jurul varstei de 20 de ani sau chiar mai tarziu. Apoi, cand au avut o relatie matura, de obicei cu un partener de sex masculin, care era mult mai experimentat si grabea lucrurile, se vedeau puse in situatia ca prima lor experienta sexuala sa fie un act sexual efectiv.

Si crudul adevar este ca primul act sexual este de cele mai multe ori dureros si nereconfortant pentru majoritatea fetelor. Astfel, prima lor experienta sexuala putea fi un fiasco total, generatoare de amintiri negative, mai ales daca barbatul se dovedea un nesimtit profitor de pe urma lipsei de experienta a fetei.

Noi ne-am dori ca toate femeile sa se simta bine in timpul primului contact sexual ceea ce ar face ca ele sa ramana cu o amintire placuta si sa priveasca propria sexualitate intr-un mod pozitiv. Daca trecerea prin toti pasii pana la sex are loc in circumstante potrivite, actul in sine devine o placere pentru femeie.

Desi exista si fete pentru care sexul propriu-zis a reprezentat prima experienta sexuala si nu au regretat, noi consideram ca este mai de graba o exceptie decat o regula. Daca tinerii trec prin adolescenta explorand pas cu pas experienta sexuala, noi credem ca va fi mult mai placut pentru ei.

Respectand vechea zicala ‘taraste-te inainte sa mergi’ , n-ar trebui ca cineva sa exploreze corpul altcuiva inaintea propriului corp; de asemenea nu ar trebui ca masturbarea mutuala sa fie experimentata inaintea masturbarii de unul singur; n-ar trebui experimentat nici sexul oral inainte de masturbare mutuala si foarte mult petting; n-ar trebui experimentat nici sexul efectiv pana nu cunosti bine toate cele de mai sus; si nici sexul anal pana cand sexul vaginal nu este bine cunoscut.

Baiatul

Bine, ati hotarat singuri, cu un parinte sau cu partenerul sa faceti si pasul final. Tineti cont ca informatiile de aici provin din surse medicale si lucrari contemporane. Nimic din ceea ce sugeram aici nu este garantat, dar daca este facut cu tandrete si dragoste, primul contact sexual (cu pentrare) poate fi extraordinar atat pentru fata cat si pentru baiat.

Ce poate face baiatul in pregatirea pentru pierderea virginitatii
Ce vrem sa spunem : sa se pregateasca pentru prima oara a lui sau a prietenei lui? De fapt amandoua sunt importante. In pregatirea pentru primul contact vaginal, ca baiat, este important sa te asiguri ca ai protectie, ca stii s-o folosesti si sa nu ejaculezi prea devreme. Probabil cea mai intalnita problema pe care o au baietii cand penetreaza pentru prima data o fata se numeste “ejaculare prematura”, care poate fi extrem de stanjenitoare.

Cele mai importante trei lucruri care trebuie facute:
- Afla toate tipurile de anticonceptionale si fi pregatit sa discuti despre ele cu partenera.

- Cumpara PREZERVATIVE ! Nu numai ca trebuie sa le ai constant cu tine, dar sa le si incerci. Vei vedea ca ele sunt de diferite marimi si forme (chiar culori si gusturi) si nu vei sti niciodata care ti se potriveste mai bine pana nu le incerci (pe langa asta poate fi distractiv sa te masturbezi cu un prezervativ - incearca).

- Incearca sa te abtii din a ejacula. Intr-adevar, ceea ce trebuie sa inveti este cum sa iti prelungesti ejacularea, lucru care iti va fi de folos pe viitor. Facand aceasta , atunci cand momentul fericit va veni vei putea sa mergi mai lent, cu mai mult control si vei rezista mult mai mult prima oara.

Vei realiza ca ajungand foarte aproape si apoi retragandu-te si repetand aceasta actiune se va strange presiune si anticipatie care vor face orgasmul mult mai placut. Daca vei asculta multe talk show-uri vei realiza ca o gluma foarte obisnuita este aceea ca un tip rezista 2-3 minute de sex serios dupa care ejaculeaza si e terminat pentru toata noaptea.

Acest lucru este, bineinteles, foarte nesatisfacator pentru ea si o lasa dezamagita de experienta. Ia aminte ca acest lucru nu numai ca iti va imbunatati orgasmul dar va face si experienta partenerei mai placuta. Sa faci aceasta experienta mai placuta pentru ea nu este un lucru foarte important pentru baieti, dar schimbarea acestei mentalitati este unul din scopurile acestui site.

Daca vrei sa fii un bun amant atunci incepe sa pui placerea, sentimentele si emotiile partenerei inaintea alor tale ... Crede-ma, va merita. Asta ne duce la cealalta intrebare.

Fata

O parte din informatiile de mai jos sunt discutabile si nu tot ceea ce sugeram este potrivit pentru fiecare fata in parte. Luati in considerare aceste informatii care au fost stranse din carti si studii stiintifice. O parte din aceste informatii ar putea sa va faca, daca sunteti parinte, sa va simtiti stanjeniti in cazul in care nu sunteti obisnuiti sa va ganditi la fata dumneavoastra ca la o tanara femeie cu o dorinta sexuala normala.

De asemenea multi oameni lasa ca disconfortul lor personal legat de aceste lucruri sau credintele religioase sa stea in calea unor decizii importante in legatura cu bunastarea sexuala a unui copil. De asemenea unele fete, depinzand de cum au fost educate, in legatura cu pierderea virginitatii, nu considera ca este un simbol al personalitatii lor sau o masura a moralitatii proprii. Unul dintre scopurile noastre este ca oamenii sa realizeze ca statutul de virgina nu influenteaza moralitatea.

Daca noi, ca societate, vrem ca fetele sa fie egale cu baietii, din punctul de vedere al sexualitatii, trebuie sa trecem de aceste idei preconcepute ca a face sex inainte de casatorie este in vreun fel imoral (pentru fete).

Partenera ta

Cel mai important lucru este sa nu te grabesti ... mergi incet. Graba arata partenerei ca nu pui mare accent pe experienta ei. Asta, deoarece chiar daca un baiat poate simti o placere intensa dupa doar cateva minute, fetele, de obicei nu simt. Grabindu-te inseamna ca ai timp doar pentru tine, nu si pentru ea.

Pur si simplu femeilor le ia mai mult timp sa atinga acelasi nivel de excitare ca si tine si tu stii ca vrei ca ele sa se simta la fel de bine ca si tine. Asa ca mergi incet, incearca sa prelungesti experienta cat mai mult posibil. Aici intervine controlul pe care il ai asupra ejacularii.

Am primit multe scrisori si e-mail-uri in care tinerii ne spun cum, dupa ce au reusit, in sfarsit, sa aiba primul contact sexual, au ejaculat precoce. Cu cat prelungesti mai mult actul cu atat e mai placut pentru amandoi. Exista si alte lucruri pe care trebuie sa le stii. Sa nu crezi ca, daca in acest moment nu ai o prietena, nu trebuie sa citesti aceste lucruri sau sa te pregatesti ... multora li se intampla ca prima oara sa fie un lucru spontan si, deci, este mai bine sa fii pregatit in orice moment. Mai jos avem o lista de idei bune chiar daca ai o prietena sau nu:

Vorbiti despre cum isi inchipuie ea ca ar trebui sa fie prima oara ... si apoi incetul cu incetul incearca sa creezi exact acel moment. De asemenea incearca sa afli ce simte ea fata de propriul corp si daca nuditatea ar putea fi stanjenitoare. Unele fete au fost educate sa aiba o parere buna si sa fie mandre de propriul corp.

Insa majoritatea fetelor nu sunt invatate astfel si sunt extrem de emotionate cand sunt nude in fata partenerului. Complimentand-o in legatura cu frumusetea corpului ei, in special prima data cand o vezi dezbracata, este intotdeauna o idee buna (fii sincer si nu exagera ).

Asteptati pana cand puteti s-o faceti intr-un pat prima oara - dupa care poti fi spontan si aventuros, incercand diferite locuri si modalitati - dar pentru prima oara n-o faceti intr-o masina. Nu trebuie neaparat sa inchiriati o camera de hotel (desi ar fi frumos, daca v-ati permite) si nu trebuie sa fie neaparat un pat intr-un dormitor (poate fi o patura moale intr-un loc izolat sau o saltea intr-un loc linistit langa un lac).

Ceea ce este cel mai important este ca locul sa fie special si select. Lasati acasa alcoolul si drogurile (daca va plac aceste lucruri), chiar daca slabesc inhibitiile, deterioreaza si amintirile despre acel moment si mai mult ca sigur incetoseaza mintile amandurora in legatura cu sexul protejat. Sexul, drogurile si alcoolul pur si simplu nu se impaca. Incearca sa intelegi ce inseamna propria virginitate pentru o fata. Desi poate fi incitant sa imparti anticipatia cu un prieten apropiat, nu e bine sa te lauzi cu ceea ce planuiesti sa faci.

Asigura-te ca ai tot ce-ti trebuie dinainte si ca stii sa le folosesti (cum ar fi sa incerci un prezervativ). Aproape la fel de important ca detinerea prezervativelor este sa ai un lubrifiant. Cel mai bun ar fi un lubrifiant pe baza de apa, care este usor de obtinut de la o farmacie sau un sex-shop. Asa cum veti vedea in urmatoarea sectiune a acestui articol, a avea un lubrifiant este unul din factorii cheie in a face primul sex vaginal placut pentru partenera.

Folositi acest lubrifiant chiar daca pe parcursul actului corpurile voastre vor secreta la randul lor un lubrifiant natural, pe masura ce creste excitatia. Din penis iese un lichid alunecos, transparent, care este secretat dupa erectie, dar, cu mult timp inaintea ejacularii. Este de fapt fluid seminal, acelasi fluid care mai tarziu va contine spermatozoizii cand are loc ejacularea (o scurta nota despre acest fluid seminal este ca, desi se presupune ca nu contine spermatozoizi, este foarte posibil ca el sa contina si fata sa poata fi insarcinata de lichidul seminal).



Din femeie iese fluidul vaginal, secretat de peretii vaginului, in pregatirea pentru primirea penisului. In mod natural, unele fete produc mult fluid (asta se intampla atunci cand auzi despre fete ca “se uda”), altele nu produc decat daca sunt extrem de excitate.

In mod normal, intre barbat si femeie lubrifierea naturala este de ajuns pentru a asigura o penetrare confortabila, dar, de cand prezervativul a devenit important, asta opreste lubrifierea cu fluid seminal. Si atat timp cat exista multi factori care influenteaza cantitatea de fluid secretat de fata (cum ar fi : starea de nervozitate, frica de a fi prinsa si preludiul scurt), detinerea de extralubrifiant este importanta.

Este de asemenea foarte important ca lubrifiantul sa fie pe baza de APA, pentru ca cel pe baza de petrol (pe baza de ulei, ca vaselina, ulei de masaj sau multe creme de maini) distruge latexul din majoritatea prezervativelor. Nu folositi nimic pe baza de ulei cu prezervative din latex. Gelurile pe baza de apa sunt perfecte pentru asta si sunt de obicei transparente.

Invatati cum sa faceti un masaj bun si aflati ca o mangaiere tandra este de 100 de ori mai erotica si mai atragatoare pentru o fata decat o partida rapida. Ganditi-va cum ati putea misca degetele pe corpul ei fara a-i atinge clitorisul, vaginul sau sfarcurile. Aceasta ajuta la construirea anticiparii in amandoi si este foarte important pentru excitarea fetei.



Un ultim lucru de care trebuie tinut cont este ca fata sa se simta bine ca-si pierde virginitatea cu tine. Ea trebuie sa stie ca tu realizezi cat de importanta este virginitatea pentru ea si sa apreciezi ca o imparte cu tine. Va rog, nu-i spuneti ca o iubiti daca nu este adevarat si NICIODATA nu-i spuneti ca o iubiti doar ca sa o aduceti in pat. Daca nu va ofera ea virginitatea in conditii oneste atunci n-ar trebui sa valoreze nimic pentru voi (aceasta este umila parere a noastra).

Ultimul lucru pe care ar trebui sa-l doresti este ca fata sa regrete faptul ca si-a pierdut virginitatea cu tine. De asemenea trebuie sa stii ca daca ezita s-ar putea sa fie doar emotionata si e bine sa discuti cu ea. Nu este bine insa sa continui sa incerci s-o convingi daca a zis “nu” sau daca a zis ca nu este pregatita. Discutiile deschise despre ceea ce fiecare vrea sa faca, ceea ce e dispus sa faca si despre ceea ce nu vrea sa faca vor realiza mult mai multe.

Desi vorbim despre a fi pregatit, despre a sti cum i-ar placea fetei sa fie prima oara, realizam ca aceasta nu se potriveste cu fiecare situatie in parte. De fapt exista si situatii in care o actiune spontana a generat o experienta extraordinara. A fi pregatit poate permite ca momentul spontan sa fie dus la capat cu succes ... nu fiecare detaliu trebuie planuit ... dar, cu cat esti mai bine pregatit , cu atat sansele tale pentru o experienta extraordinara sunt mai mari.

Partenerul tau

S-ar putea sa fii un pic surprinsa de ceea ce o sa-ti sugeram, dar noi ne-am gandit mult timp la acestea si am luat in considerare ce ar putea fi daunator.

Depinzand de ceea ce stii sau ceea ce ai auzit sau ai citit, s-ar putea sa nu fii sigura daca “prima oara” doare sau nu. Ceea ce vrem sa spunem este ca se presupune ca a face sex este o experienta extraordinaram, insa toti ceilalti spun ca a durut ... Care-i adevarul ? Pentru majoritatea fetelor, primele dati experienta nu este atat de extraordinara ...

S-ar putea sa le placa preludiul si excitarea de moment, dar actul in sine le lasa cu intrebarea ”ce a fost atat de extraordinar?”. De cele mai multe ori, aceasta se intampla deoarece partenerul ori nu a stiut cum sa o satisfaca, ori nu l-a interesat.

De cele mai multe ori, baietii nu stiu ce simt fetele si presupun ca ei au atins orgasmul si ele au facut la fel. Acele fete repeta experienta neplacuta de cateva ori crezand ca de data aceasta nu le va mai durea la fel de mult si vor simti placerea imensa pe care au ratat-o prima oara. Dar din nou daca nu este facut corect, cu grija si cu dragoste sincera, atunci placerea simtita nu se va apropia de ceea ce ar putea fi si ar trebui sa fie.
Ceea ce este cu adevarat uimitor in legatura cu acest lucru este ca nu ar trebui sa fie deloc asa. Exista modalitati de a face actul mai placut si noi credem cu putere ca daca societatea si-ar schimba atitudinea in legatura cu educatia sexuala facuta copiilor si ar adopta o atitudine pozitiva, am putea observa schimbari in viitorul apropiat.

O mare responsabilitate cade pe tinerii din ziua de astazi si pe modul in care hotarasc sa-si creasca copiii. Speram ca lucrurile care le invatati aici si in alte parti pe Internet vor ramane cu voi si intr-o buna zi va veti intoarce aici cu copiii vostri pentru a-i educa in legatura cu sexul si sexualitatea.

Credem ca acesta este un prim pas in schimbarea societatii si ca toata lumea va incepe sa inteleaga ca si fetelor le place sexul ca si baietilor si au acelasi drept de al explora ca si ei. Dandu-le fetelor noastre egalitate in drepturi cu baietii le vom da si o incredere in propria sexualitate si fluxul de fete tinere care sunt folosite de baieti fara ca placerea lor sa fie luata in seama va fi redus semnificativ. Increderea este un factor cheie in felul cum decurge prima data pentru o fata.

Explorandu-ti corpul in detaliu singura sau cu cineva la care tii este foarte important in a sti la ce sa te astepti prima data cand faci sex. Te va ajuta si cu sanatatea in sensul ca cunoscandu-ti mai bine corpul vei sti si cand ceva este in neregula cu el. Aceasta este in special adevarat in legatura cu sanii si vaginul in detectarea umflaturilor care se pot dovedi a se datora cancerului. Numai acest lucru ar trebui sa fie un motiv destul de bun pentru a incuraja fetele dumneavoastra sa-si exploreze propriul corp si sa invete cum sa se autosatisfaca ... si totusi nu stim destule ca sa o facem.

Intreaga societate medicala ne-a spus in repetate randuri, in special recent, ca sexul ofera corpului femeii hrana si protectie naturala impotriva bolilor cum ar fi endometrioza. De asemenea ne-a mai spus ca activitatea sexuala frecventa este extrem de sanatoasa si ca cei care-si incep mai devreme viata sexuala sunt de obicei si cei care o termina mai tarziu. Dar noi nu vrem aceste beneficii pentru copiii nostri dintr-un motiv pe care inca nu l-am elucidat.
Deci, primul lucru pe care poti sa-l faci pentru a te pregati pentru “prima data” este sa-ti explorezi propriul corp.

Masturbarea frecventa va aduce numeroase lucruri cum ar fi multe ore de placere intensa. Un lucru important este faptul ca ar trebui sa simti un orgasm inainte de primul sex intravaginal. Cateodata, este trist faptul ca desi multe fete simt ca e bine sa fie excitate si se simt bine “acolo jos”, nu stiu ce este acela un orgasm sau cel putin nu sunt sigure. Cateodata, ajung la maturitate fara sa stie ce este un orgasm si cand fac sex simt ca le lipseste ceva ... dar nu stiu exact ce.

Poate ar fi de ajutor daca am avea o scurta lectie despre anatomia femeii - este cu adevarat uimitor cate fete nu s-au uitat niciodata serios la propria vulva si propriul vagin. Si daca fetele nu sunt familiarizate cu propriile organe genitale atunci stiti ca baietii sunt cu atat mai needucati in legatura cu unde ar trebui sa practice petting-ul. In momentul cand baiatul face acest lucru ar trebui sa se gandeasca daca este destul de tandru si daca fata simte placere. Si atunci cand fata il atinge pe el ar trebui sa se gandeasca la acelasi lucru. Cand faci dragoste cu cineva nu ar trebui sa te gandesti numai la propriile nevoi si placeri, ci la legatura cu partenerul prin schimbul de energie sexuala si la a-ti arata dragoste a si afectiunea pentru cineva la care tii.

A sti unde se afla toate lucrurile este evident o parte importanta in maximalizarea placerii si intimitatii. Fata ar trebui totusi sa-i arate baiatului unde sunt locurile unde ar vrea sa fie atinsa, dar pana atunci ea ar trebui sa stie locatia generala a tuturor. Asa cum penisurile sunt de diferite marimi si forme asa este si vulva, un lucru pe care nu multi il realizeaza.

Masturbarea frecventa si explorarea propriului corp este un lucru care trebuie facut si te ajuta in a sti care parti ale corpului iti place sa fie atinse. Cand devii mai activa sexual vei putea sa comunici mai clar cu partenerul tau unede vrei sa fii atinsa si in ce fel- cat de tandru sau cat de rapid. O comunicare mai buna cu partenerul in timpul activitatii sexuale va imbunatati calitatea acestuia si se va extinde in a imbunatati prima penetrare.

De asemenea, parte a unei comunicari mai bune (care va imbunatati sexul) cu partenerul este sa fii confortabila prima oara si nu tensionata. Insista pe acest lucru ... o meriti si aceasta va fi o noapte speciala pentru tine si nu trebuie sa te multumesti cu orice. Un lucru care face prima penetrare stanjenitoare pentru multe fete este ca nu au fost niciodata intime cu cineva. Nu numai intime ci dezbracate! Parte a fiorilor adolescentei o reprezinta sansa de a vedea membri ai sexului opus fara haine.

Dintr-un anumit motiv, a te simti confortabil nud in fata altcuiva va lua mare parte din presiune si grija in timpul actului sexual. Unele fete sunt foarte incordate in legatura cu locul in care se uita partenerul ei. A invata sa te simti sa te simti confortabil cu propriul corp se poate face in 2 feluri:

1) ai fost crescuta in ideea ca nuditatea nu este o problema si puteai sa mergi la plaja cu sau fara sutien si ti se permitea sa te exprimi sexual sau
2) inveti profitand de fiecare oportunitate cu prietenul de a fi nuda (cum ar fi sa mergeti la o plaja de nudisti), chiar daca nu practicati inca sexul intravaginal. Acest lucru se realizeaza si prin a da voie senzatiilor sexuale sa alerge prin corpul tau in timpul mangaierilor si atingerilor si prin a spune creierului sa opreasca ideile preconcepute in legatura cu a fi vazuta dezbracata, daca o faci bine, daca nu esti sigura de ceea ce ar trebui sa faci si sa se concentreze asupra sentimentelor si emotiilor intimitatii.

Aceasta inseamna sa scapi de inhibitii si acei oameni care reusesc sunt cei care obtin cea mai mare placere pe parcursul vietii lor sexuale. Majoritatea barbatilor vor fi de accord ca a fi total neinhibata este un lucru foarte dorit intr-o tanara femeie.

S-ar putea spune ca a fi neinhibat consta in a avea incredere sexuala si noi credem ca unul din noile scopuri ale societatii ar trebui sa fie sa creasca copii increzatori din punct de vedere sexual. Daca parintii ar creste increderea copiilor in propriile corpuri, in senzatiile lor sexuale, in nevoile si dorintele sexuale si in curiozitatile despre sex, atunci ar fi mult mai putine molestari de copii si mult mai putine cazuri de sarcini nedorite si de boli cu transmitere sexuala. Copiii nostri ar sti ca atunci cand le spunem ca pot sa vorbeasca cu noi despre orice incluzand sex, chiar vorbim serios.

Pana acum, multe din cele discutate sunt despre stari mintale si atitudini, acestea fiind foarte importante, dar sunt si lucruri fizice pe care o fata poate sa le faca pentru a se pregati. Chiar si atunci cand atitudinea si increderea exista este inca posibil a avea o experienta dificila. Multe fete cred ca partea dureroasa o reprezinta ruperea himenului, insa aceasta este numai o parte a durerii pe care o fata o poate intalni. O prima penetrare dureroasa este de obicei cauzata de frecarea uscata, de intinderea vaginului si in cele din urma de ruperea himenului. Pentru multe fete, frecarea si intinderea intrarii pentru a primi penisul este mult mai dureroasa decat ruperea himenului.

De ce este penetrarea atat de dureroasa? Pana acum, vaginul unei fete era un tub subtire si gol de aprox. 3.75cm, si de obicei nu a intrat nimic in interior decat poate doua degete, un tampon, care este de grosimea unui deget si nu intra decat foarte putin. Vaginul este elastic si se va intinde dar intrarea fiind la suprafata nu este la fel de elastica. Un lucru pe care unele fete l-au aflat este ca, deoarece folosisera des un vibrator sau un penis fals, prima penetrare nu a fost la fel de dureroasa cum credeau ca o sa fie sau deloc. Aceasta se intampla deoarece vaginul lor si deschiderea fusesera deja intinse pentru o perioada scurta de timp datorita masturbarii cu un obiect.
Depinzand de cum se simte in legatura cu ruperea himenului (adica daca o deranjeaza sa si-l rupa singura sau cu cineva special ), o fata poate incepe largirea propriului vagin cu mult timp inaintea primei penetrari de catre un penis. Daca se hotaraste ca prefera sa se simta mai confortabil si sa fie mai pregatita pentru a primi cat mai multa placere atunci cand vine momentul poate achizitiona un vibrator. Unul din avantajele de a face-o singura in privat este ca nu trebuie sa aiba loc penetrarea dintr-o data si in plus te vei simti mai confortabil masturbandu-te acasa singura decat in noaptea primei penetrari. Poti sa avansezi cate un pic in fiecare noapte folosind de asemenea degetul pentru a intinde deschizatura.

De asemenea, poti sa faci aceasta cu vibratorul pornit sau oprit (va sugeram sa fie oprit pana cand ajungeti sa va cunoasteti bine noul mic prieten si ajutor), si sa-l porniti dupa ce mai avansati. Nu numai ca veti gasi senzatia satisfacatoare, dar va va si ajuta sa va distrageti atentia de la disconfortul produs de intindere. Ca sa raspundem la inevitabila intrebare cat de mult trebuie intins, ati putea oricand sa va masurati prietenul, dar va putem spune ca penisul obisnuit este de intre 12.5 si 17.5cm si circumferinta medie este de 10cm (adica un diametru de aprox.3.2cm).

Atunci cand atingi o bariera la aprox. 4.5cm de intrare (daca o atingeti), acela este probabil himenul. In acest moment puteti hotari daca sa va opriti si sa asteptati sa fiti cu cineva special pentru a face ultimul pas sau poti hotari sa mergeti inainte. Inainte sa-l rupeti sa vorbim un pic despre himen, un subiect de mare dezbatere.

Himenul se intinde de-a latul vaginului si este o membrana subtire de tesut, cu mici perforatii in ea, care permite trecerea sangelui si a fluidelor vaginale in timpul menstruatiei. Perforatiile formeaza deseori un model care variaza de la fata la fata, cum puteti vedea in desenul de mai jos:

Dupa cum stim, corpurile noastre sunt niste complicate si fine instrumente, unde fiecare parte, externa sau interna, are un scop anume pe parcursul vietii. Chiar si apendicele are rolul lui, mai ales in timpul copilariei. Scopul precis al himenului este, totusi, necunoscut, desi exista o multime de teorii.

Uitandu-ne din punct de vedere stiintific la noi insine, vom realiza ca sunt o specie in continua dezvoltare si ca suntem intr-adevar cel mai sexual animal de pe Pamant. Stim ca sexul si sexualitatea nu sunt doar o parte a naturii umane, sunt natura umana insasi. Continuarea ciclul vietii - inmultind specia - este motivul principal pentru care sexul este atat de placut. Asigura ca specia noastra se va inmulti frecvent, astfel viata continuand sa existe. Aceasta are legatura cu himenul prin faptul ca ”viata” vrea sa se asigure ca femeile ajung la maturitate (fizic vorbind, cand el produce sperma si ei ii incepe ciclul menstrual) cu ovulele si organele reproductive protejate si pregatite sa reproduca.

O data ce atinge varsta la care poate sa aiba grija de propriile organe genitale si de propria igiena, himenul nu mai este necesar si este, in cele din urma, eliminat, intr-un fel sau altul. Unii dintre noi cred ca, la un moment dat, intre inceputul copilariei si maturitatea acesteia, cand himenul incepe sa nu mai fie necesar, incepe sa se subtieze si sa se intinda o data cu cresterea fetei. Din moment ce se intinde, se si subtiaza si incep sa apara gauri in el. Altii cred ca gaurile exista special pentru a permite existenta menstruatiei, dar nu pot explica de ce o data ce si-a servit scopul mai este necesar.

Toate acestea suna stiintific, fara prea mult fast, dar cand sintetizezi, obtii ceea ce ramane dupa ce dai la o parte toate prejudecatile vis-à-vis de pierderea virginitatii. Asta nu inseamna ca nu punem pret pe virginitatea unei fete, dar de aceea spunem ca o parte din virginitate consta in atitudinea si sentimentele fetei despre aceasta. Ceea ce este important este cum fiecare fata isi percepe propria virginitate.O data ce o fata a decis sa-si largeasca vaginul poate decide de asemenea ca poate introduce un obiect inauntru si sa-si rupa singura bariera sau sa-si dea seama daca o mai are. Dupa cum lubrificarea este foarte importanta la primul act, este la fel de important daca isi va introduce un obiect in vagin. Nu te grabi si fii sigura ca vrei cu adevarat sa faci asta. Poate fi lucrul potrivit pentru unele fete, iar pentru altele nu.

Am amintit mai sus de lubrifiere şi ar trebui să ştiţi că aceasta este foarte importantă la primul contact. Deşi corpurile noastre secretă un lubrifiant natural, deseori acesta nu este de ajuns pentru o penetrare fără probleme. Nu este nimic greşit in a ajuta natura prin folosirea unui bun lubrifiant netoxic şi pe bază de apă.In legătură cu lubrifianţii, ar trebui să achiziţionaţi unii cunoscuţi decat alte substanţe dubioase. Pot fi procuraţi din aproape orice farmacie. Ţineţi cont că nu sunt toţi la fel şi ai putea să testezi mai mulţi pentru a vedea care te irită şi care nu.

Dacă “prima oară” te ia prin surprindere ar fi bine să foloseşti unul care nu conţine spermicizi. Este importantă folosirea unui lubrifiant pe bază de apă şi nu unul pe bază de ulei, deoarece ultimele atacă latexul prezervativelor. Nu folosiţi : vaselină, cremă de maini, ulei de gătit, săpunuri etc. Unii lubrifianţi au miros şi gust specific, dar marea majoritate sunt inodore şi fără gust. Nu-ţi va dăuna cu nimic dacă gura ta va avea contact cu lubrifiantul sau il vei inghiţi- acelaşi lucru e valabil pentru spermă.

Recomdăm lubrifianţii simpli (nu cei combinaţi cu spermicid, şi nici spermicidul in sine), deoarece deseori spermicidul produce iritaţii femeii astfel că, in unele cazuri, ea nu mai poate continua actul sexual.

Dezvirginarea

Înainte ca o persoana sa aiba un act sexual, ar trebui sa se gândeasca la consecintele care vor decurge din decizia ei. Sincer acest lucru ar trebui sa se faca mult înainte ca oportunitatea de sex sa apara deoarece în momentul respectiv, când esti luat de val, este foarte greu sa acorzi o mare atentie consecintelor.

Deoarece scopul nostru este de a va pregati si nu pentru a va speria vom prezenta atât consecintele negative cât si cele pozitive. Tineti seama de faptul ca nu toate persoanele au parte de toate experientele negative si la fel nu se bucura de toate cele pozitive. Daca ii veti asculta pe unii, veti crede ca experianta sexuala la tineri sfârseste întotdeauna cu consecinte negative.Un adevar este faptul ca aproape toti tinerii trec prin experiente sexuale fara mari tragedii. Un alt adevar este ca , daca sunt folosite împreuna, prezervativele si pastilele anticonceptionale ofera aproximativ 99% protectie.

Spre exemplu pastilele anticonceptionale ofera 99% protectie împotriva sarcinei nedorite. Prezervativele ofera 98% protectie împotriva sarcinei si a bolilor transmise sexual,când sunt folosite corect, pentru cele din latex si 93% pentru celelalte.

Cum am mai mentionat noi ca adulti lasam copiii sa afle singuri despre aceste lucruri si de aceea de cele mai multe ori ei gresesc. În continuare va prezentam câteva experiente sexuale prin care toti ar trebui sa treaca.

Jocuri sexuale

Joaca sexuala are loc de la sine în copilarie, adolescenta, si chiar la maturitate. În copilarie,de obicei, implica schimbul de priviri si atingeri între copii, fiind denumite si "Arata-mi-o pe a ta ca ti-o arat pe a mea" sau "Joaca de-a doctoru’ " ; cel mai des apar între 5 si 9-10 ani. Joaca sexuala în copilarie si adolescenta poate lua forma faimosului joc "Adevar sau Provocare" , în înotul dezbracati, "prefacutul dea sarutatul" sau gâdilatul si lupta care trec de o limita.

Un alt joc sexual des întâlnit în adolescenta este "Poker pe dezbracate". Majoritatea adultilor daca se chinuie un pic îsi vor aminti ca si ei jucau astfel de jocuri. Chiar si ei practica joaca sexuala care se manifesta de obicei în gâdilat erotic , folosirea de jucarii sexuale (sex toys), si jucând roluri în propriile fantezii si cele ale partenerului.

Consecinte negative: Pot exista si efecte negative daca unul din cei implicati este fortat , prin orice metoda. Una dintre persoane poate avea probleme mai ales daca diferenta dintre vârstele lor este mai mare de 2-3 ani. Joaca sexuala poate fi periculoasa în copilarie si frageda adolescenta daca implica o penetrare a vaginului sau anusului.

Nota pentru adulti: o reactie negativa dramatica la descoperirea copiilor in timpul unei astfel de experiente poate face mai mult rau decât experienta în sine. Un expert în acest domeniu Dr. M. Calderone a scris în cartea sa " Vorbind cu copilul tau despre sex": "Joaca sexuala între copii de acelasi sex sau de sexe diferite decurge pe parcursul copilariei fara a dauna considerabil decât atunci când parintii îi mustreaza pe copii în legatura cu acest lucru".

Consecinte pozitive: Sexologii (acele persoane care se ocupa cu stiinta sexului si a sexualitatii) au spus clar ca joaca sexuala este un aspect normal al copilariei si adolescentei si permite copiilor sa stabileasca clar si sa înteleaga mai bine diferentele între sexe , si sa vada cum corpurile lor sunt similare cu cele ale prietenilor lor de acelasi sex. De asemenea majoritatea adultilor îsi amintesc cu placere de joaca sexuala din copilarie.

Riscuri specifice: Nu exista aproape de loc daca unul dintre participanti nu este fortat ,daca nici un adult nu intervine cu o reactie negativa dramatica si daca nu are loc penetrare vaginala sau anala. Tineti seama ca aceasta penetrare nu garanteaza o experienta negativa si periculoasa doar ca în general e mai bine sa fie evitata.

Sarutul

Sarutul poate fi de doua feluri : cel simplu în care gura ramâne închisa si nu are loc schimbul de fluide si cel cu gura deschisa în care limba intra în gura celuilalt.

Consecinte negative: Chiar si sarutul simplu implica anumite riscuri deoarece te pune în contact intim cu o alta persoana ( si cu toti germenii acesteia),dar riscul este limitat. Cu toate acestea se poate transmite Herpesul si Scabia daca saruti pe cineva care are taieturi deschise în jurul gurii. Înainte sa intrati în panica sa stiti ca daca nu sarutati pe cineva care stiti ca are o boala (ca raceala etc.) sarutul simplu este considerat a fi o comportare sigura.

Sarutul care implica schimbul de fluide creste riscul de a contacta aceste boli tocmai datorita acestui schimb.De asemenea permite si trecerea altor boli cum ar fi Herpes , Hepatita B, Sifilis. Metoda de a reduce dramatic riscurile este de a-ti cunoaste bine partenerul, istoria sexuala a acestuia si starea de sanatate actuala a acestuia.

Consecinte pozitive: Consecintele pozitive ale sarutului sunt evidente. Sarutul si îmbratisarea sunt modalitati de a-si arata dragostea între prieteni si familie. Iar sarutul "adânc" este modalitatea de a-ti arata dragostea la un nivel mai profund si mai personal cu prietenul sau prietena si este un pas important în dezvoltarea sexuala.

Riscuri specifice: Foarte putini evita sarutatul cu parteneri care sunt bolnavi sau au rani deschise în jurul gurii si foarte putini stiu istoria sexuala a partenerului.

Masturbarea

Masturbarea este atingerea, mângâierea, frecarea propriilor organe genitale, barbat sau femei, si este comun la copii, adolescenti, si adulti . Masturbarea la un barbat consta în frecarea penisului, mângâierea scrotului, atingerea altor parti ale corpului în timp ce sunt facute si celelalte. Masturbarea este deseori acompaniata de fantazare.

Consecinte negative: Când masturbarea are loc în intimitate (singur) nu exista nici o consecinta negativ sau pericol. Ar putea exista unele consecinte mentale negative atunci când persoana care o face a fost învatata de parinti sau religie ca masturbarea este un pacat si se simte vinovat; asta pâna când afla ca MAJORITATEA oamenilor o fac. Masturbarea poate fi stânjenitoare daca esti prins accidental sau interrupt, dar speram ca în viitorul apropiat aceasta mentalitate sa se schimbe.

Consecinte pozitive: Dintre toate comportamentele sexuale , masturbarea are cea mai lunga lista de beneficii. Pe scurt masturbarea este cea mai sigura cale de a face sex si este o excelenta cale de a scapa de tensiunea sexuala, hormoni, si tensiune în general.

Este de asemenea foarte relaxanta si ajuta oamenii sa doarma mai repede si mai bine. Permite unei persoane sa devina familiar cu propriul corp, cu propriile raspunsuri sexuale, cu ce arii ale corpului sunt mai sensibile la atingere si sa atinga primul orgasm într-o atmosfera relaxanta. La barbati mentine sperma proaspata si pregatita sa însarcineze o femeie.

Riscuri specifice: Apar dureri daca se exagereaza , sentimentul de vinovatie daca persoana respectiva a fost învatata lucruri negative despre masturbare si rusine daca esti prins facând-o. Apropo daca nu apar dureri si nu deranjeaza activitatile zilnice atunci nu o faci prea des.

Petting - Mangaiere

Termenul de petting acopera mai multe activitati sexuale : sarutul profound si atingerea erotica a partenerului. Atingerea, mângâierea, masajul si sarutarea corpului partenerului poate avea loc prin haine sau pe sub haine si termenul de "heavy petting" de obicei implica înlaturarea unor obiecte de îmbracaminte si atingerea sub mijloc.

Consecinte negative: Faptul de fi prins este deseori o consecinta negativa pe care majoritatea tinerilor o sufera la un moment dat în adolescenta – uneori dau de necaz , alteori e doar stânjenitor. Pe un ton mai serios, este logic ca atât timp cât petting-ul devine din ce în ce mai sexual sa atraga din ce în ce mai multe riscuri si consecinte. Acesta este primul comportament sexual care poarta riscul de însarcinare sau de îmbolnavire, desi nu e frecvent.

Am mai discutat despre riscurile sarutatului si nu exista consecinte negative la atingerea deasupra mijlocului sau la atingerea sub mijloc prin haine (unii ar putea argumenta ca riscul acestor atingeri ar fi ca duc la "heavy petting" si ca tinerii nu se pot controla si ajung la a face sex – noi nu suntem de acord ca tinerii nu au autocontrol si consideram ca o educatie sexuala bine facuta din timp va ajuta tinerii sa-si controleze hormonii).

Riscul mai mare este cu "heavy petting", si anume petting sub mijloc, sub hainele celuilalt ,dar doar daca aceeasi mâna atinge oreganele genitale ale amândurora (astfel se poate face transfer de fluide, incluzând sperma, la organul genital al partenerului). Acelasi risc este valabil în cazul în care doua persoane folosesc în comun jucarii sexuale. Chiar si o cantitate mica de fluid este de ajuns sa transfere o boala sau sa provoace sarcina (sperma poate supravietui si în afara corpului, chiar daca pentru putin timp).

Un alt risc al petting-ului, mai rar discutat, este ca poate deveni periculos sa sugi sânii unei femeii care alapteaza, deoarece se pot transmite boli prin lapte.

Consecinte pozitive: Pe lânga faptul ca este extrem de placut si excitant, petting-ul este un pas normal în dezvoltarea sexuala, permitându-ti sa experimentezi si sa înveti ce este intimitatea. Chiar daca stii cum arata sexul opus din copilarie, în adolescenta afli cum e. Petting-ul îti permite sa descoperi ce atingeri si mângâieri excita partenerul si sa înveti mai multe despre corpul partenerului. Majoritatea adultilor, daca încearca, îsi vor aminti cu placere prima atingere a unui sân sau a unui penis.

Riscuri specifice: Transferul de fluide de la organele genitale ale unui partener la ale celuilalt poate duce la sarcina sau la boli cu transmitere sexuala . Cea mai buna protectie o reprezinta cunoasterea partenerului, a istoriei lui sexuale si testarea împotriva bolilor. "Heavy petting"-ul cu mai multi parteneri creste dramatic riscul de imbolnavire.

Masturbarea reciproca

Masturbarea reciproca este atunci când doua sau mai multe persoane îsi ating, îsi mângâie, îsi maseaza sau îsi freaca organele genitale, de obicei cu scopul de a produce placere si orgasm. Câteodata aceasta face parte din "heavy petting" într-un cuplu, dar poate sa aiba loc între unul sau mai multi prieteni. Când are loc între prieteni, de obicei acestia sunt de acelasi sex, fara a exista romantism. Masturbarea reciproca se întâmpla ocazional si între persoane care nu se cunosc.

Consecinte negative: Masturbarea reciproca are aceleasi consecinte negative ca si "heavy petting"-ul . Consecinte pozitive: Pe lânga faptul ca este extrem de placut si excitant, masturbarea reciproca este un pas normal în dezvoltarea sexuala, permitându-ti sa experimentezi si sa înveti ce este intimitatea. Multi cred ca masturbarea reciproca cu un prieten apropiat le întareste legatura si le permite sa afle cum reactioneaza o alta persoana la placerea sexuala. Masturbarea reciproca între persoane de acelasi sex NU este, în nici un caz, o indicatie ca persoana are înclinatii homosexuale.

Riscuri specifice: Transferul de fluide de la organele genitale ale unui partener la ale celuilalt poate duce la sarcina sau la boli cu transmitere sexuala. Cea mai buna protectie o reprezinta cunoasterea partenerului, a istoriei lui sexuale si testarea împotriva bolilor. Masturbarea reciproca între mai multi parteneri creste dramatic riscul de imbolnavire.

Sex oral

Sexul oral reprezinta utilizarea buzelor, a gurii si a limbii pe si în jurul penisului si scrotului. În argou este cunoscut ca :"muie" "limbi", "supt", etc. Sexul oral asupra unui barbat poate include si folosirea limbii pe si în jurul anusului ("analingus") si în zona dintre scrot si anus. O neîntelegere des întâlnita asupra termenului de sex oral asupra unui barbat este ca ar fi doar a suge penisul, când, de fapt cineva versat în ale sexului oral foloseste o varietate de tehnici, petrecând timp pentru a linge si a saruta zona din jurul penisului, si folosind ambele mâini, gura, limba si buzele.

Consecinte negative: Acum intram într-un capitol al comportamentelor sexuale care cer mai multa maturitate si responsabilitate decât cele precedente. O alta perceptie gresita este ca sexul oral nu este sex si ca este perfect sigur. Amândoua sunt neadevaruri. Cu toate acestea sexul oral asupra unui barbat nu poarta risc de sarcina si daca se face cu prezervativ riscurile de boli cu transmitere sexuala sunt mai mici decât fara si decât sexul vaginal. Sunt trei lucruri specifice la sexul oral care sunt periculoase. Unul ar fi ca gura vine în contact direct cu penisul si scrotul astfel încât o boala poate fi transmisa prin tesutul delicat al gurii. Un alt risc ar fi înghitirea de sânge si/sau sperma (chiar cantitati infime). Al treilea risc este contactul direct cu material fecala (incluzând bacteriile) când are loc analingus.

Consecinte pozitive: Sexul oral poate fi o alternativa excelenta a sexului vaginal, cu conditia sa fie facut cu cap. Beneficiul esential este acela de aprovoca placere altei persoane. În plus multi oameni realizeaza ca actul de felatie este placut si devine o parte componenta a vietii lor sexuale. Cu toate ca savârsirea pentru prima data a actului de sex oral poate fi intimidant (chiar scârbos pentru unele), daca tii cu adevarat sa treci peste frica si scârba, ai putea sa fii inventiva facând ceva, cum ar fi sa pui ciocolata , frisca, sau ce îti place tie pe penis si sa începi prin a-l linge. Chiar daca este prima data când faci sex oral este mai bine sa fie facut cu un prezervativ.

Riscuri specifice: Pentru a evita transmiterea unei boli în timpul sexului oral este mai bine sa fie folosit un prezervativ care actioneaza ca o bariera între fluidul ce iese din penis si gura. De asemenea nimeni nu ar trebui sa faca sex oral cuiva despre care stie ca are o boala sau sunt vizibile rani în zona genitala. În cazul in care faci analingus cea mai buna protectie este de a convinge persoana respectiva sa se spele riguros preferabil cu un sapun antibacterial. Ca în orice alt act sexual, este preferabil sa-ti cunosti foarte bine partenerul.

Sexul in adolescenta - Pubertatea

Corpurile noastre se schimba din momentul în care ne nastem si continua sa se schimbe pe parcursul vietii. Se schimba deoarece tot ceea ce este viu creste si se dezvolta.
Câteodata, între vârstele de 9 si 15 ani fetele si baietii fac mai mult decât sa creasca în înaltime si în greutate asa cum au facut de la nastere. Fetele încep sa devina femei, iar baietii încep sa devina barbati.

Aceasta perioada este numita pubertate. Cuvâtul pubertate vine de la cuvântul latinesc “pubertas” care înseamna adult. Când oamenii folosesc cuvântul pubertate, de obicei se refera la toate modificarile fizice ce au loc în corpul unui copil în aceasta perioada. Majoritatea acestor schimbari dau posibilitatea unei femei si unui barbat sa conceapa un copil.

Celalalt cuvânt folosit pentru a descrie perioada dintre copilarie si maturitate este adolescenta. Cuvântul adolescenta vine din cuvântul latinesc “adolescere”, care înseamna a creste. Când oamenii folosesc cuvântul adolescenta, de obicei se refera nu numai la schimbarile fizice ci si la noile gânduri, sentimente, relatii si responsabilitati pe care le au copiii care devin tineri adulti.

Desi cuvintele adolescenta si pubertate au întelesuri diferite oamenii le folosesc, de obicei, ca sinonime. Pubertatea sau adolescenta este o perioada de tranzitie — când un baiat sau o fata nu mai este un copil, dar nu este nici adult înca.

Fetele, de obicei, încep pubertatea la 9-11 ani. Baietii, de obicei, o încep un an mai târziu, pe la 10-12 ani. Pentru majoritatea copiilor, pubertatea tine câtiva ani. Acest interval le da ragaz sa se obisnuiasca cu noile corpuri adulte. Multitudinea de schimbari care au loc în corpurile noastre în timpul pubertatii sunt cauzate de hormoni. Hormonii sunt chimicale produse în multe parti ale corpurilor noastre. Acestia calatoresc prin sistemul circulator al corpului (prin sânge) din locul unde sunt produsi pâna acolo unde actioneaza.

Cuvântul hormon este de origine greaca, unde însemna a pune în miscare. Exista multe tipuri de hormoni în corpul nostru. În timpul pubertatii, creierul începe sa produca anumiti hormoni. Acesti hormoni trimit un mesaj organelor sexuale - testiculele baiatului si ovarele fetei - care le spune sa înceapa sa functioneze, sa produca hormoni sexuali.

Sexul in adolescenta - Baiatul

Corpul tau trece prin schimbari importante, când începe sa produca hormonii care îti controleaza cresterea si sistemul reproducator. Primul semn vizibil al pubertatii este cresterea sânilor, la fete. Hormonii feminini stimuleaza cresterea grasimii si pe alte parti ale corpului tau: pe coapse, pe fese, etc. Înauntrul corpului tau sistemul reproducator începe sa se maturizeze. La un moment dat, în timpul acestui proces, vei începe sa ai ciclu. Odata cu aceasta, chiar daca ciclul este neregulat, poti ramâne însarcinata.

Schimbarile care marcheaza dezvoltarea fizica a unui baiat într-un barbat matur, unul care este capabil de reproducere, apar in jurul vârstei de 14 ani si se completeaza între vârstele de 14-18 ani. Aceste schimbari din pubertate - când baietii devin mai înalti si mai musculosi, cu umeri mai lati, cu organe genitale mai dezvoltate, si cu par care apare la subsuoara, pe fata, pe piept, pe brate si pe picioare—sunt pricinuite de actiunea hormonilor, mai ales a hormonului specific barbatesc, testosteronul.

Barbatul adult mai prezinta o schimbare a vocii datorita maririi laringelui si datorita faptului ca (,) corzile vocale devin mai lungi si mai groase, ducând la îngrosarea vocii, alaturi de o crestere a cantitatii de transpiratie si a activitatii glandelor sebacee. Dupa ce activitatea testiculara apare în timpul pubertatii, ea continua normal pe parcursul vietii, cu mici variatii. Exista o mica reducere a spermei la vârste înaintate si aceasta este asociata cu aparitia unor modificari degeneratoare în testicule, dar nu exsita un declin testicular abrupt, ca menopauza la femei.


Corpul unui barbat

scheletul

Începând de la vârsta de doi ani baietii cresc cu cca. 5 cm/an pâna la vârsta de 13-14 ani, când încep sa se dezvolte organele sexuale. Adolescenta aduce cu ea o crestere rapida în înaltime si forta. Cresterea rapida care însoteste pubertatea tine câtiva ani. La sfârsitul acestei perioade de crestere, oasele au devenit mai tari si s-au schimbat în proportie, deoarece diferite parti ale corpului cresc diferit. Odata ce umerii încep sa se lateasca, soldurile par mai mici în comparatie si aceasta silueta caracterizeaza barbatul matur.

parul de pe corp

Devreme în pubertate, parul pubic de la baza penisului începe sa apara si, dupa un timp, începe sa creasca si pe scrot. Ar putea sa creasca si în zona anala. Parul pubic creste în mod normal în forma de triunghi cu vârful în jos, sub burta, desi poate ajunge pâna la buric.
Dupa aproximativ 1-2 ani, parul va aparea si la subsuoara si deasupra buzelor. Parul pubic este mai lung si mai cârliontat decât parul prezent pe corp de la nastere.

În plus, pe lânga parul pubic cârliontat apare par si pe mâini, coapse si gambe. Parul poate aparea si pe piept, umeri si spate. Parul facial devine mai gros si mai închis la culoare odata cu maturizarea barbatului. Barba si mustata pot avea aceeasi culoare cu parul de pe cap sau diferita. Cantitatea de par corporal este determinata de background-ul etnic sau rasial si de familia unei persoane.

Sexul in adolescenta - Fata

În ultima parte a adolescentei, de obicei cu mult dupa ce menstruatia a început, corpul unei fete începe sa ia forma celui al unei femei. Înainte de pubertate, fetele si baietii, cu exceptia organelor genitale externe, seamana foarte mult. Schimbarile care apar sunt direct legate de secretia hormonilor estrogeni si progesteroni. O fata devine mai înalta, coapsele sunt mai carnoase si este mai curbata. Sânii încep sa i se umfle si începe sa îi creasca par la subsuoara si în zona genitala.

Organele genitale interne si externe încep sa se dezvolte, iar peretii vaginali încep sa se îngroase. Pot aparea secretii vaginale. Forma finala a unei femei, voluptuoasa sau baietoasa, depinde de doua lucruri: în primul rând de cantitatea de hormoni pe care îi produce, iar în al doilea rând de senzitivitatea corpului în reactia la acesti hormoni.
În jurul vârstei de 45 de ani, functiile ovariene încep sa scada treptat si nivelurile de estrogen si progesteron scad la rândul lor, rezultând schimbari corporale, inclusiv disparitia menstruatiei, pierderea fertilitatii, slabirea peretilor vaginali si, foarte des, schimbari ale oaselor, care duc la pierdere în greutate.

Corpul unei femei

scheletul

Începând de la vârsta de aproximativ 2 ani, o fata creste cu cca. câtiva centimetri pe an. Când ajunge la vârsta de aprox. 10 ani începe sa creasca cu o rata mai mare, ce poate ajunge la 10 cm într-un singur an. Cu toate acestea, cam dupa 1-3 ani de la aparitia menstruatiei, aceasta crestere rapida încetineste, pâna ce fata atinge înaltimea maxima.Desi toate oasele cresc mai lungi, cresterea nu are aceeasi rata. Oasele bratelor si ale picioarelor cresc mai repede decât, de exmplu, coloana vertebrala si osul pelvian iau o forma lata caracteristica.

O femeie are un bazin mai lat decât al unui barbat,pentru a avea loc un bebelus în dezvoltare si, de asemenea, oasele coapselor sunt mai departate unul de altul. Asta înseamna ca majoritatea femeilor sunt cracanate.

parul de pe corp
Parul pubian apare de obicei pe la 11-12 ani, dupa ce au început sa creasca sânii. Parul pubian este mai lung, mai închis la culoare si mai cârliontat decât parul existent din copilarie pe corp. Parul pubian apare întâi pe vulva si treptat se întinde pe întreaga zona genitala, formând un triunghi cu vârful în jos. La unele femei parul pubian creste pâna aproape de buric si pe coapse.

Femeile difera în cantitatea de par care le creste - unele au mult, altele au foarte putin. Acesta poate avea orice culoare si nu trebuie sa se potriveasca cu cel de pe cap. La aproape doi ani de la aparitia parului pubian, mai mult par apare la subsuoara.

Sexul in adolescenta - Sex

Ar trebui, oare, sa începi sa faci sex, daca esti un(o) adolescent(a)? Aceasta este decizia ta. Ar trebui totusi sa tii cont de câteva lucruri :

-sexul neprotejat poate duce usor la sarcina.

-chiar si sexul protejat poate conduce, uneori, la sarcina.

-daca o persoana are o boala cu transmitere sexuala, partenerul(a) acestei persoane o poate dobândi, chiar si folosind protectie.

Aceste trei puncte pot constitui motive pentru care un adolescent sa nu faca sex. Ele constituie dezavantaje. Totusi, ele nu au oprit pe nimeni de la a face sex. Însa, fii atent(a) la numarul de infectii cu boli, la numarul de avorturi si la numarul de mame adolescente, numar care creste în fiecare an.

Pararea adultilor este ca adolescentii nu ar trebui sa faca sex. Ceea ce uita ei este însa ca mintea si corpul unui adolescent îi trimit semnale care îi indica opusul. Întrebarea adolescentilor este daca logica ar trebui sa câstige în conflictul cu propriile dorinte. Poti sa­-ti învingi dorintele pâna te casatoresti? Aceasta-i întrebarea. Mai jos avem 2 lucruri pe care ar trebui sa le tii minte în acest sens.

Facând sex faci o promisiune tacita copilului care ar rezulta. Scopul sexului este procreerea. De aceea, facând sex tu spui : “Sunt de acord sa am grija de acest copil”.
Daca iei decizia sa faci sex înainte de casatorie, fa-o constient de faptul ca, odata ce s-a nascut un copil, esti responsabil pentru el în urmatorii 18 ani. Aceasta înseamna ca vei renunta la un capital enorm de libertate personala si financiara.

În general, sexul adolescentin e ca un drog. Pare ca te simti bine când îl faci, dar pe termen lung te simti rau. Este o “senzatie ieftina”, care aproape ca nu are nici o valoare. De asemenea, încearca sa separe sexul de copii, ceea ce este imposibil.

Sexul in adolescenta - Ado - sex

Adolescenta este o perioada a curiozitatii si explorarii sexuale. Anii adolescentei aduc multe emotii în legatura cu prietenia, romanta, atasamentele si dorintele. Aceste sentimente sunt noi si excitante si pun baza pe care mai târziu în viata se vor construi relatii împlinite si mature. Fetele adolescente pot descoperi ca fanteziile si masturbarea furnizeaza un mod sanatos de a se elibera de tensiunea sexuala.

Masturbarea este extrem de populara pentru ambele sexe la aceasta vârsta si poate ajuta tinerii sa afle propriile raspunsuri sexuale si îi pregateste pentru o relatie sexuala matura cu o alta persoana. Adolescenta este o perioada de formare a propriei identitati, un raspuns al întrebarii “Cine esti ?”, incluzând identitatea sexuala. Asta înseamna sa afle despre propria sexualitate citind, vorbind cu prietenii si formând relatii. Nu trebuie sa faci sex pentru a-ti explora propria sexualitate. De fapt primele tendinte si gânduri sexuale pot aparea cu mult timp înainte sa faci sex prima oara. Curiozitatea si experimentarea sunt stagii normale si pozitive ale cresterii.

Deseori o fata stie înca de la începutul adolescentei daca este atrasa sexual de persoane de acelasi sex sau de sex opus. Unele tinere femei se pot simti confuse daca se simt atrase în circumstante diferite de membri ale ambelor sexe. A avea sentimente sexuale fata de persoane de acelasi sex în timpul adolescentei nu înseamna ca o fata este sau va fi lesbiana.

Adolescenta poate fi o perioada a cofuziei, a sentimentului de vinovatie, a sarcinilor nedorite, a BTS-urilor sau a parerilor proaste despre sine. Multe din aceste probleme pornesc de la mesaje confuze despre sexualitate pe care fetele le primesc de la parinti, de la prieteni, de la baieti si din media. Li se spune sa fie populare, attractive si sexy si în acelasi timp sa fie cuminti, ceea ce de obicei înseamna sa nu faca sex.

Baietii presupun, de obicei, ca fetele care arata si se comporta sexy vor sa faca sex, când, de fapt, ele ar putea doar sa-si doreasca acceptarea din partea celorlalti. Daca ai întrebari în legatura cu aceste chestiuni, discutia cu un adult în care ai încredere îti poate fi de ajutor.
Vârsta la care fetele sunt pregatite de prima relatie sexuala variaza si numai fata în sine poate judeca propriul nivel de maturitate. Desi multi adolescenti cred ca a face sex este un semn al maturitatii, a astepta pâna când esti pregatit sa faci sex este, de fapt, o cale mai matura. Asta inseamna ca esti capabil sa iei o decizie importanta pentru tine, fara a fi fortat de opinia prietenilor.

Nu lasa pe nimeni, baiat sau fata, sa te forteze în a face sex înainte de a te simti pregatit/pregatita. Vei avea o relatie mult mai împlinita cu o persoana care e gata sa astepte pâna esti pregatit/pregatita. Învata cum sa-ti pui limite, sa spui “nu” când ti se pare periculos sau nepotrivit sau pentru ca pur si simplu pentru ca nu a venit momentul. Poate fi greu sa spui nu activitatilor sexuale mai ales unei personae pe care o iubesti cu adevarat. Fii hotarât/hotarâta.

Încearca sa eviti a te afla în situatii în care nu ai putea sa te controlezi, cum ar fi sa fii singur/a cu cineva fata de care simti o atractie sexuala, mai ales daca ai consumat alcool sau droguri. Daca practici astfel de lucruri (ia seama ca sunt foarte daunatoare sanatatii), sa stii ca ele îti încetoseaza judecata. Gândeste-te înainte ce ai putea face daca astfel de situatii apar.

Daca te hotarasti sa incluzi sexul în viata ta, fa-o cu prudenta. Sexul este o parte speciala a unei relatii mature, responsabile, de dragoste între doi parteneri. Înainte de a face sex discuta cu partenerul tau cum o sa va protejati de o sarcina nedorita sau de boli cu transmitere sexuala. Daca sunteti prea jenati sa vorbiti despre aceste lucruri, atunci probabil nu sunteti pregatiti înca pentru responsabilitatea implicata în includerea sexului în relatii. Daca puteti sa vorbiti cu un adult, în care aveti încredere, sau cu parintii despre aspectele emotionale implicate în sexualitate si într-o relatie sexuala faceti-o. Aceasta este întotdeauna o idee buna.

Virginitatea

O data ce un barbat sau o femeie nu au experimentat înca sexul intravaginal, sunt considerati virgini. Ca si orice alta activitate, prima data când încerci sexul intravaginal este putin probabil sa fie placut si încununat cu success. Totul cere practica. Daca te astepti la ceva extraordinar, ai putea fi dezamagit. Multe femei ramân cu întrebarea: ”Ce a fost asa extraordinar?! ”.

Din pacate societatea are doua standarde pentru virginitate. Barbatii sunt încurajati sa capete experienta sexuala, în timp ce femeile sunt blamate daca o fac. Ele ar trebui sa ramâna virgine pâna în noaptea nuntii. Tatal uita ca tânara fata cu care fiul lui se distreaza este copilul altcuiva.  Valoarea virginitatii la femei este legata de valoarea lor ca obiecte în proprietatea barbatului. Femeile moderne suspecteaza ca dorinta de virginitate este datorata fricii barbatului de a fi comparat cu altii.

Înca exista oameni care cred ca virginitatea este importanta la o nevasta si ca a-si oferi corpul este darul suprem dat sotului. Pastrându-se, face relatia speciala. Altii spun ca fara experienta sexuala, i-ar fi greu unei femei sa-si descopere propria sexualitate si sa îsi aleaga partenerul compatibil. Ramâne la alegerea fiecaruia de a hotarî între aceste optiuni.
Prima penetrare poate produce o usoara sângerare, dar absenta acesteia nu trebuie sa ne duca cu gândul ca a mai avut contacte sexuale intravaginale. Observatia noastra este ca parintii din România suspecteaza când copii devin activi sexual si, deci,este mai bine sa fiti discreti decât sa-i confruntati.

Experienta sexuala

Domnule doctor, sunt ultimul dintre prietenii mei care este înca virgin. Nu mai rezist. Trebuie sa fac sex!” Daca asta este singura ta problema atunci îti sugerez o mica minciuna. Data viitoare când prietenii fac glume pe seama virginitatii tale spune-le ca nu mai esti virgin. Nu trebuie sa spui mai multe, poate doar sa le “faci cu ochiul”. Deoarece marea lor majoritate exagereaza în legatura cu propria experienta sexuala, nu cred ca te vor întreba prea multe.

Sunt tentata sa spun ca este uimitor cum s-au schimbat timpurile, astfel încât, ceea ce odata era o virtute (virginitatea), este dezonorant. Spun “tentata” deoarece si acum majoritatea barbatilor ar prefera ca femeia cu care se însoara sa fie o virgina, sau cel putin asa spun. Si, în ziua de astazi, când exista foarte multe boli, cred ca majoritatea femeilor ar prefera un virgin drept sot.

Deci observati ca virginitatea este înca pretuita si pare invers. Motivul principal pentru care oamenii au vrut sa faca sex înainte de casatorie este aparitia contraceptivelor (astfel încât sarcinile nedorite puteau fi evitate) si faptul ca oamenii au început sa se casatoreasca la vârste mai înaintate. A face sex înainte de casatorie este diferit de a-l face cu oricine. S-ar putea sa nu ajungi sa te casatoresti cu persoana iubita în tinerete, dar daca petreci câtiva ani cu o persoana pe care o iubesti si care te iubeste, atunci, sexul poate aparea în relatii.


Himenul: un simbol al virginitatii
Himenul,intact, era odata considerat dovada virginitatii unei femei.Statutul ei de virgina era verificat prin sângerarea care avea loc la prima penetrare a himenului. În trecut mama miresei arata cearsafurile însângerate dupa noaptea nuntii, pentru a demonstra cât de pura a fost fata ei înainte de casatorie. Si daca fata nu fusese prea “pura”, se punea sânge de gaina - mai ales ca nu fusese inventat testul de ADN.

În timpurile noastre femeile rup accidental aceasta membrana, ori cu un tampon, ori în timpul unor activitati cum ar fi mersul intens pe bicicleta. În marea majoritate a cazurilor, himenul are perforatii pentru ca sângele menstrual sa poata trece, dar unele femei se nasc fara aceste perforatii si astfel trebuie facute de medic (Apropo, daca o femeie si-a rupt accidental himenul, aceasta nu-i schimba statutul de virgina. Numai sexul intravaginal îl poate schimba).

Masturbarea - Totul despre masturbare

În timpul pubertatii, când organele genitale ale baietilor si fetelor devin mai active, multi copii încep sa aiba simtiri mai placute si mai excitante legate de propriile corpuri - de asemenea pot deveni mai interesati în corpurile altor persoane. Desi sunt greu de explicat aceste simtiri sunt normale. Ele au loc în momente diferite si în feluri diferite pentru diferiti copii.

Baietii si fetele, tinerii si adultii au aceste simtiri când se masturbeaza. Masturbarea este atingerea sau frecarea organelor genitale pentru a obtine placere. Unele persoane cred ca masturbarea este o greseala si ca este daunatoare. În unele religii masturbarea este un pacat. Dar ea nu-ti poate dauna. De asemenea nu exista pericol de sarcina sau de boli. Multe persoane se masturbeaza. Multe nu se masturbeaza. Daca o faci sau nu este alegerea ta. Aceasta actiune este normala.

Când se masturbeaza, oamenii folosesc mâna sau ceva moale, cum ar fi o perna. O fata îsi atinge clitorisului, iar un baiat îsi freaca penisul. Atât clitorisul cât si penisul sunt sensibile la atingere. O persoana poate avea un sentiment cald, placut si excitant în tot corpul în timpul masturbarii. Sentimentul poate deveni din ce în ce mai intens pâna la climax. În acel moment un baiat poate ejacula iar o fata poate avea senzatii tari, excitante în zona din jurul vulvei sau prin tot corpul. O fata poate de asemenea simti o umezeala în vagin.

Atât pentru barbati cât si pentru femei acesta este un orgasm. Unii îl numesc “a-ti da drumul”. Dupa ce a avut un orgasm, de obicei, o persoana se va simti multumita si relaxata.
De obicei, dar nu întotdeauna, oamenii au orgasm când se masturbeaza sau când fac sex. Atât baietii cât si fetele pot avea orgasm în timpul unui vis. Nu toti oamenii au orgasm. Deseori când se masturbeaza, oamenii viseaza la cineva sau la ceva placut sau sexi. Unii oameni se excita fara a se masturba, doar uitându-se la fotografii, etc.

Oameni de toate vârstele se masturbeaza - copii, tineri, adulti, etc. Fetele si baietii încep sa se masturbeze, deseori, la pubertate, dar multi încep chiar înainte.

Masturbarea

Majoritatea femeilor si barbatilor îsi descopera sexualitatea prin masturbare, lucru ce începe în jurul vârstei de 10-11 ani. Bineînteles, baietii si fetele se autoexploreaza dinainte, în special baietii. Copii în jurul vârstei de 5-6 ani încep a se explora; dar pâna la adolescenta, când încep sa fie produsi hormonii sexuali, nu simt placere sexuala din masturbare. Vârsta de 10-11 ani este cea mai mica la care începe masturbarea, dar acest lucru se poate întâmpla si mult mai târziu. Acest lucru difera de la persoana la persoana. Doar prin exercitiu oamenii îsi afla propriile preferinte si tehnicile care le dau cea mai mare placere. Este esential ca aceste preferinte sa fie comunicate partenerului.

Pentru majoritatea oamenilor masturbarea este o experienta personala si de aceea în multe cupluri este un subiect tabu. Autocunoasterea sexuala nu este limitata doar la autostimularea organelor genitale; în viata exista multe experiente care dau placere, cum ar fi: a face o baie lunga, fierbinte si senzuala sau pur si simplu a simti adierea vântului. N-ar trebui sa-ti limitezi numarul experientelor placute la sex; lasa-te stimulat de lucruri normale peste care de obicei treci cu vederea, cum ar fi: o dimineata însorita de iarna, o plimbare pe plaja sau înotul în mare.

Atitudinea fata de masturbare
Multi oameni considera masturbarea ca fiind nenaturala, dezgustatoare si o pierdere de timp. Acesti oameni nu înteleg de ce ceilalti o fac si nu le place ideea ca oamenii vor continua sa o faca, chiar daca au parteneri sexuali. Pentru majoritatea persoanelor, odata acceptata masturbarea poate deveni foarte placuta, mai ales daca este practicata împreuna cu partenerul. Diferenta în conceptii poate fi eliminata daca exista comunicare între parteneri pentru a-si exprima parerile despre masturbare. Ai putea afla ca si partenerul(a) este atras(a) de idee.

Exista multe mituri despre masturbare si toate neadevarate, dar este important ca toata lumea sa realizeze ca masturbarea nu poate cauza nici o problema, decât daca este împotriva propriilor credinte. Ar trebui sa fie o excelenta oprortunitate pentru autoeducare. Atitudinea fata de onanism ar trebui sa fie deschisa, nu trebuie sa ajungeti sa va simtiti vinovati. Mai important este ca masturbarea poate duce la orgasme intense si ca este o modalitate de a-ti dezvolta comfortul sexual, siguranta sexuala si respectul de sine.

Mai presus de toate, masturbarea nu înseamna ca sexul cu partenerul(a) nu este atât de bun pe cât ar trebui sau ca partenerul(a) nu te poate stimula asa cum esti obisnuit(a). Multi parteneri au cele mai bune experiente sexuale când masturbarea sau masturbarea reciproca este practicata înaintea sau în timpul actului sexual.

Ce îi place unui barbat
Masturbarea masculina a fost întotdeauna un secret din care femeile au fost excluse. Chiar în timpul casniciei foarte putine femei au posibilitatea sa fie martore. Însa fara cunostinte despre cum partenerul îsi produce placere, este dificil ca tu sa stii cum s-o faci. Nu exista metoda mai buna de a afla decât privind si discutând.

Senzatia sexuala maxima a unui barbat sta în gland. Spre deosebire de ei, femeile au organele placerii sexuale mai bine dezvoltate. Pe lânga un nivel ridicat de raspuns sexual datorat senzatiilor produse prin stimularea clitorisului si a glandelor, femeile pot fi excitate prin stimularea labiilor, a orificiului vaginal si a vaginului în sine. Atingerea scrotului nu este la fel de excitanta pentru barbati ca stimularea labiilor sau a orificiului vaginal pentru femei.

Ce îi place unei femei
Cel mai usor mod pentru un barbat de a afla cum îi place unei femei sa fie stimulata si cât de mult sa fie stimulata este sa observe cum se masturbeaza. Unele femei, mai ales cele care au un sentiment de vinovatie în legatura cu masturbarea prefera sa fie masturbate de catre parteneri. Unele femei o fac în anumite momente, cum ar fi la menstruatie, si tin acest lucru secret fata de parteneri. Altele, mai ales cele cu gândirea libera, o fac în mod regulat ca o modalitate de a scapa de tensiunea sexuala. Deoarece stimularea genitala directa si continua este foarte necesara orgasmului unei femei, unele prefera a folosi masturbarea ca o modalitate de a garanta atingerea climaxului în timpul actului sexual.

Din moment ce aproximativ 30% din femei ating climaxul în timpul actului sexual si peste 80% au orgasm prin masturbare, aceasta ar trebui privita ca o experienta normala.

Masturbarea poate fi distractiva

Masturbarea este o optiune, o modalitate de a mari placerea sexuala a unui cuplu. Ea este, în general, de ajutor sexualitatii în toate aspectele vietii tale. Asta nu înseamna ca daca nu te masturbezi esti anormal. Ia aminte ca masturbarea nu arata nimic rau sau bine despre sexul conjugal; de fapt exista unele dovezi care arata ca persoanele care se masturbeaza fara sa se simta vinovate sunt capabile sa-si exprime mai bine sexualitatea si stiu mai bine propriile raspunsuri sexuale la stimuli si astfel pot savura sexul mai mult decât ceilalti.
Mai mult, masturbarea este o alternativa viabila atunci când este într-un stadiu avansat al sarcinii, tocmai a nascut sau daca e în recuperare dupa o operatie ginecologica ori când un barbat nu poate avea erectie.

Ce fac barbatii?
Doar din proprie experienta un barbat poate descoperi cum îi place sa fie stimulat. Unii barbati folosesc cea mai usoara atingere pe pielea penisului; altii folosesc o strângere puternica si miscari bruste pe tot organul în feluri pe care atii le-ar putea considera chiar dureroase. Rapiditatea, puterea strânsorii si durata difera de la barbat la barbat. Multi barbati se masturbeaza incorect; încearca sa termine repede si mare parte din tehnica lor este gresita. Aceasta poate duce la probleme mai târziu deoarece multi barbati asociaza masturbarea si ejacularea cu eliberarea rapida a tensiunii.

Aproape de climax, majoritatea barbatilor cresc actiunile lor pâna la o viteza foarte mare. În timpul ejacularii barbatii se opresc din orice actiune sau continua cu miscari usoare. Aceasta deoarece glandul este foarte sensibil imediat dupa ejaculare. Aceasta situatie este rareori luata în considerare de catre femei care au cu totul alte preferinte legate de stimuli. Poate fi deranjant pentru un barbat daca femeia îsi continua miscarile imediat dupa ejaculare. Unii barbati considera ca folosirea unui lubrifiant pe mâini reduce frecarea si creste placerea. Lotiuni de mâini si corp sau uleiurile de masaj contribuie la a face experienta mai placuta.

Ce fac femeile?
Nu exista doua femei care sa se masturbeze la fel. Unele îsi misca întregul corp pentru a simti senzatii, altele stau întinse si îsi folosesc doar mâna. Majoritatea femeilor care îsi ating clitorisul o fac prin miscari repetate asupra întregii zone, dreptacele actionând pe partea dreapta si vice versa. Multe femei schimba partea, îngrijorate fiind ca stimularea excesiva a unei zone poate cauza amorteala regiunii respective. Schimbarea partii restaureaza senzitivitatea si stimularea ramâne la acelasi nivel. Foarte putine femei stimuleaza clitorisul în sine. Întreaga zona a perineului devine extrem de senzitiva la atingere, labia minora poate fi la fel de importanta ca si clitorisul ca sursa de excitare.

În timpul masturbarii, majoritatea femeilor îsi ating canalul clitorisului continuu pâna la orgasm si în timpul acestuia fara pauza. Este bine de stiut ca spre deosebire de femei reactia barbatului la orgasm este de a micsora intensitatea miscarii. Femeia care se masturbeaza deseori nu se multumeste cu un singur orgasm si poate savura mai multe orgasme consecvente pâna intervine oboseala.

Unele tehnici de masturbare, ca frecarea de un obiect sau ajungerea la climax prin strângerea muschilor perineali sunt dificil de integrat în actul sexual si femeia ar trebui sa reconsidere practicile proprii când este implicat un partener.

Masturbarea la femei

Clitorisul este delicat si senzitiv si o atingere gentila este recomandata. Nu stimula direct clitorisul ca partenerei nu-i place. Majoritatea femeilor gasesc o stimulare indirecta ca fiind mai adecvata. Degetele ar trebui sa fie bine lubrifiate asa ca foloseste fluid vaginal, saliva sau geluri pentru a minimiza iritatia. Pentru a oferi cele mai satisfacatoare senzatii pe întreaga zona a clitorisului foloseste toata mâna, toate degetele si palma, nu doar unul sau doua degete. Exista doua tipuri de miscari, circulare si vibratorii.

Pentru miscari circulare, pune mâna pe zona clitorisului. Foloseste presiune usoara cu palma sau degetele, miscându-le gentil în cercuri. Misca-ti mâna astfel încât podul palmei sa se afle chiar deasupra clitorisului si partea superioara a vulvei si sa se sprijine partial pe osul pubian, unde poti apasa ferm în timp ce freci.

Pentru miscari vibratorii asaza-ti mâna în forma de cupa pe zona pubiana si misc-o rapid, frecând degetele înainte si înapoi pe clitoris. Apoi, mentinând mâna nemiscata, pune­ti câte un deget de-a lungul fiecarei labii interioare, vibrându-le dintr-o parte în alta. Apasând ferm, freaca fiecare parte a labiilor interioare, la baza clitorisului.

Majoritatea femeilor iubesc penetrarea cu un deget în timpul stimularii clitorisului. Asigura-te ca unghia este scurta si netaioasa înainte sa bagi degetul mijlociu în vagin, mentinând celelalte degete strânse astfel încât sa apese pe clitoris. Îti poti misca degetul înauntru si afara bland, apasând pe peretele frontal al vaginului. Ca alternativa îti poti freca vârful penisului de clitoris.

Exces de masturbare

Barbatii, de obicei, declara frecventa masturbarii ca variind de la o data pe luna la de doua-trei ori pe zi. Aproape orice barbat este îngrijorat despre presupusele efecte mintale ale masturbarii excesive, dar fiecare considera ceva excesiv ca fiind o frecventa mai mare decât cea a lui.  Un barbat care se masturbeaza o data pe luna considera ca o data sau de doua ori pe saptamâna ar fi excesiv si ca aceasta poate duce la boli mintale. Un barbat care se masturbeaza de doua-trei ori pe zi crede ca de cinci-sase ori pe zi ar fi excesiv. Nici un barbat însa nu considera ca propria frecventa ar fi excesiva.

Nu exista nici un standard medical pentru a defini masturbarea excesiva si nu exista nici o dovada medicala ca masturbarea, indiferent de frecventa, poate duce la boli mintale. De fapt, problema ar putea fi ca barbatii se masturbeaza prea putin - atât ca timp petrecut, cât si ca numar. Mai multa placere, mai multa senzualitate si mai mult control pot fi rezultate pozitive ale masturbarii.

Poate o femeie sa faca exces de masturbare?

Pentru majoritatea femeilor masturbarea este introducerea în sex. Putine femei stiu clar propria anatomie sexuala si astfel n-ar sti unde le place sa fie stimulate, daca nu s-ar masturba. Masturbarea ajuta o fata sa-si cunoasca propria sexualitate si o ajuta sa-si formeze preferintele. Aproape sigur asa va avea primul orgasm.

Femeilor le vine mai greu decât barbatilor sa atinga orgasmul si abilitatea de a descoperi ceea ce este bun si excitant si ceea ce le face mai putin inhibate, mai putin speriate si mai doritoare de a cunoaste apare prin masturbare. Atingând o data orgasmul astfel, devine mai usor de repetat.

Masturbarea este importanta si pentru femei mai în vârsta, atât cu partenerul cât si fara. Aceasta creste lubrifierea si scade durerea vaginala cauzata de uscatime. Chiar daca masturbarea a fost continua sau reluata din cauza pierderii unui partener este activitatea sexuala ideala - o cale usoara catre orgasm - si garanteaza prelungirea vietii sexuale.

Masturbarea in viata

Astazi stim ca masturbarea este o parte sanatoasa a cresterii. Ea poate începe din copilarie si continua pâna la maturitate.

Masturbarea în copilarie

Privind înapoi, stiati ca unii nou-nascuti baieti se nasc cu erectie, iar unele nou-nascute se nasc cu zona genitala lubrifiata ? Multi copii se ating “acolo jos”, pentru ca se simt bine facând asta, desi nu pot simti înca întreaga placere a masturbarii, deoarece nu pot atinge orgasmul înca. Majoritatea parintilor îi opresc pe copiii lor când îi prind jucându-se cu organele genitale si asta e OK, dar felul cum îi opresc poate avea un impact important în dezvoltarea sexuala a copiilor.

Vedeti voi, nu e nimic gresit în a îi învata pe copii lectia ca societatea noastra respinge orice forma de activitate sexuala în public. Din fericire, poti da aceasta informatie copiilor fara a le implementa ideea ca masturbarea sau sexul ar fi un lucru rau. Daca tipi la copiii tai sau daca îi lovesti peste mâna vor primi gresit mesajul: placerea sexuala e un lucru rau. Ca rezultat, atunci când acesti copii vor deveni adulti ar putea sa nu-si savureze din plin activitatile sexuale.

Asa cum îti poti învata copiii sa nu îsi bage degetul în nas în public, fara a le crea un complex, tot asa ar trebui sa poti sa faci acelasi lucru despre atinsul organelor genitale.
Probabil motivul pentru care multi parinti au dificultati în acest domeniu este ca au fost facuti sa se simta rusinati când erau mici si nu au reusit sa treaca peste aceste sentimente. Astfel acesti parinti transmit aceste sentimente copiilor lor. Daca realizezi ceea ce faci, atunci speram ca vei putea sa îti controlezi felul în care îti educi copiii pentru a nu le transmite sentimentele pe care le-ai avea tu.

Ceea ce parintii trebuie sa explice copiilor lor este ca este OK sa-si atinga propriile organe genitale, dar numai în particular. Câti parinti spun acest lucru copiilor lor ? Probabil foarte putini. Si câti parinti ofera copiilor lor intimitatea de a se masturba; cu alte cuvinte, sa bata la usa înainte de a intra în camera copilului si sa plece daca sunt rugati de acesta fara sa puna tot felul de întrebari ? De asemenea, probabil foarte putini. Astfel, în marea majoritate a cazurilor masturbarea începe ca ceva interzis pe care o persoana trebuie sa o practice pe ascuns. Aceste experiente timpurii formeaza mare parte din atitudinile societatii legate de sex în general.


Masturbarea în adolescenta
Desi copiii îsi cunosc foarte bine organele sexuale, pe masura ce ei cresc, trec printr-o perioada în care nu se mai gândesc la sex. Aceasta este perioada în care baietii se gândesc la fete ca neprezentând nici un interes, iar fetele vad baietii si mai rau.
La un moment dat - momentul difera de la persoana la persoana - hormonii sexuali apar si copiii intra în pubertate. La copii încep sa apara ceea ce sunt numite caracteristicile sexuale secundare, care includ lucruri ca parul pubian si dezvoltarea sânilor.

În acel moment interesul în sex apare si tot atunci este posibil sa înceapa masturbarea. Statisticile arata ca baietii se masturbeaza mai mult ca fetele. Pâna ajung la maturitate, 90% din baieti au avut orgasm prin masturbare cel putin o data. Pentru femei procentul este de 60. O parte din aceasta diferenta poate fi explicata de faptul ca multe femei care se masturbeaza încep când au între 20 si 30 de ani sau poate chiar mai târziu, pe când barbatii spun ca încep înca de mici. Cu toate acestea, chiar si când adultii sunt întrebati, mai multi barbati decât femei declara ca se masturbeaza.

Credem ca sunt mai multe motive pentru aceasta:

-organele genitale ale unui baiat sunt mai la îndemana. Un baiat este obisnuit sa se atinga atunci când urineaza, astfel acestea nemaifiind un tabu pentru el.

-baietii se excita mai repede decât fetele, astfel venindu-le mai usor oportunitatea de a se masturba.

-societatea este mult mai stricta si represiva cu fetele decât cu baietii, facând astfel mai greu pentru fete sa se masturbeze.

Cum din ce în ce mai multe femei capata mai multe cunostinte despre sex, ele îsi ofera libertatea de a explora propria sexualitate si eu cred ca cele doua procente se vor apropia în timp.

Masturbarea la maturitate
Existã o conceptie gresita ca atunci când o persoanã devine adulta nu se mai masturbeaza. Aceasta nu este în nici un caz situatia adultilor singuri si nici a celor casatoriti. Multe persoane casatorite se masturbeaza. Desi unii o fac din motive “negative” ( adica o fac pentru ca nu sunt satisfacuti de viata lor sexuala), multi o fac din simplu amuzament.

Multe persoane gasesc ca masturbarea le ofera mai multa placere decât actul sexual. Altii au un libidou mai mare si au nevoie de sex mai des. Unele persoane includ masturbarea în activitatile lor sexuale.

Cum sa te masturbezi
Desi suntem siguri ca multi dintre voi stiu deja cum sa va masturbati vom da câteva ponturi.Cel mai important este sa o faceti asa cum va este mai bine. Nu exista o cale buna si una proasta. Poti folosi mâna dreapta, mâna stânga sau amândoua.Faceti tot ceea ce va place!